Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
83,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 86,50g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 123,00g.
Frühstück: Alta Dena Whipped Light Cream, Snap Kitchen Banana Pancakes, Trader Joe's Buttermilk Protein Pancake Mix. Abendessen: Uno Chicago Grill Caesar Side Salad, Trader Joe's Spinach Lasagna. Snacks/Sonstiges: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Vanilla Ice Cream. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|