Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 122,34g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Billa Хлеб Ржано-Пшеничный Тостовый, Яйцо, Пятерочка Помидоры. Mittagessen: Ашан Филе Куриное Запеченое, Простоквашино Йогурт Натуральный, Помидоры, Караван Имбирь Маринованный. Abendessen: Соевый Соус, Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ашан Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Альпенгурт Сливки 10%, Белый Хлеб, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ne_tupi_a's Gewichtsverlauf
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