Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 47,80g | Eiw: 23,39g | Kohlh: 105,51g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Гречка Отварная, Ачим Соевый Соус. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|