Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 41,88g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 148,83g.
Frühstück: Кофе, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Калужский Хлебокомбинат Богородский, Яйцо Куриное. Mittagessen: Варенье из Смородины, Козельский Живая Сметана 25%, Борщ с Курицей, Кофе. Abendessen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мёд, Гуляш из Свинины, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|