Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 48,52g.
Frühstück: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Семга Слабосоленая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Куриная Печень, Global Village Баклажаны с Овощами. mehr...
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155 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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