Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 49,48g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 172,64g.
Frühstück: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Brunch: ВкусВилл Наполнитель Малина, ВкусВилл Творог Зернёный с Малиной. Mittagessen: Пицца Суши Вок Соевый Соус, Пицца Суши Вок Имбирь Маринованный , Пицца Суши Вок Филадельфия Хит Ролл, Пицца Суши Вок Спайс Ролл С Гребешком. Nachmittagstee: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Abendbrot: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ростагроэкспорт Творог 5%, Santiveri Печенье "Джунгли". Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Запеканка 5%, ВкусВилл Творог Детский 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|