Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 86,49g.
Frühstück: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сыр, Зеленый Чай. Mittagessen: Соевый Соус, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Galbani Моцарелла, Помидоры Черри, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Абрико Topping Chocolate, Ого Мюсли с Орехами, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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