|
ну вот и закончилась наполеонная неделя.🎂 всё могло быть гораздо хуже, но ничего) овсяноблины меня уже заждались)
|
52 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 27,22g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 96,96g.
Frühstück: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Банан, Романов Луг Творог 5%. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Суп Грибной. Abendessen: Зеленое Яблоко, Массандра Саперави, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Принцесса Ява Чай Каркаде, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Романов Луг Творог 5%, Рогачев Сгущенка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|