Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
63,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
571 kcal
|
Fett: 28,93g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 39,82g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лента Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Abendessen: Огурец,Краб Мясо,Сыр Зелень, Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Киви, Чай, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Северная Гавань Крабовое Мясо , Магнит Икра Минтая Соленая. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|