Annieherself's Notizen, 05 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
82,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2020:
1627 kcal Fett: 69,22g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 181,73g.   Frühstück: Thermomix Dinkel-Möhren-Brot, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, BioBio Bergkäse (20g), Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Frischkäse, Butter, Gekochtes Ei, Milfina Kräuterbutter, Kühne Sonnengetrocknete Tomaten, Orangen. Abendessen: Käse, Thermomix Schinken-Porree-Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Demeter Dinkel Rübli Kekse, Edeka Rumkugeln, Ferrero Küsschen . mehr...
2990 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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