Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 33,88g | Kohlh: 169,78g.
Frühstück: Ferrero Nutella, Épi d'or Croissant. Mittagessen: Paul Tartelette Citron, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde . Snacks/Sonstiges: Auchan Mini Tartelettes Chocolat et Lait . mehr...
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565 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 21 Minuten, Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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