Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 71,83g.
Frühstück: Чай, Семенишна Сыр Витязь, Хлеб Черный, Hame Паштет Макрель. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, КПК Колбаса Бутербродная. Abendessen: Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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***Anna_S***'s Gewichtsverlauf
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