Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 49,90g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 279,67g.
Frühstück: Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сыр Творожный 9%, Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Ромкор Шпик по Домашнему, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Mittagessen: Сернурский Сырзавод Сыр Творожный 9%, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Abendessen: Конфета, Меридиан Ряпушка Холодного Копчения, Конфета, Меридиан Ряпушка Холодного Копчения, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Магнит Икра Минтая Соленая, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Сахар, Чудесный Край Сушка с Маком, Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|