Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 22,68g | Eiw: 40,14g | Kohlh: 130,52g.
Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Рис Отварной. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Abendessen: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Вареное Яйцо, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelenaVV's Gewichtsverlauf
|