Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 71,88g.
Frühstück: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Пицца Домашняя. Mittagessen: Сметана 20%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная (Мой Рецепт). Abendessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Творожная Запеканка (Моя), Сметана 20%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
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