Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: Сыр Голландский, Молоко (1% Обезжиренное) , Селянське Масло Сливочное 82%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Mittagessen: Авида Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Останкино Сосиска Папа Может. Abendessen: Рахат Вафля, Rocky Mountain Маршмеллоу, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Банан, Клубника, Бондюэль Кукуруза Сладкая. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tori_samedova's Gewichtsverlauf
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