Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
71,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 90,60g | Eiw: 112,66g | Kohlh: 165,76g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Сливки 33%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, SPAR Маскарпоне, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Геркулес Геркулес Монастырский, SPAR Маскарпоне, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Домик в деревне Сливки 33%, Красный Октябрь Какао Порошок. Mittagessen: Приготовленный Лук, Глобус Морковь Отварная, Слобода Масло Растительное , Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Фунчеза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Лето Близко Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|