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Auf in die erste kurze Woche um Ostern.
Meine Hände machen immer noch Probleme 🤷♀️🙁
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90,6 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 87,67g | Eiw: 94,96g | Kohlh: 259,86g.
Frühstück: Aldi Whey Protein Schoko, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%, Van Botta Kakaopulver, Banane. Mittagessen: REWE Gulaschsuppe, Edeka Bio Vollkorn Hörnchen. Abendessen: Ja! Remoulade, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g), Haribo Primavera , Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, RUF Unser Pudding Schokolade, Milch 1,5%. mehr...
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2635 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Moin du Liebe 😊 das mit den Händen klingt echt nicht gut bei dir. Trotzdem eine schöne kurze Woche auf der Arbeit
06 Apr 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Morgen! Ich versuche auch schon den halben morgen meinen Arzt anzurufen, damit er mir ein Rezept für meine Cortisonsalbe schreibt
06 Apr 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Hat geklappt, mal sehen ob die Apotheke das ganze bis heute abend zusammengemischt kriegt.
06 Apr 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Dann drücke ich dir ganz fest die Daumen, dass es bald besser wird, wenn du die Salbe wieder hast. 👍
06 Apr 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Ich auch! Im Moment schlafe ich wegen dem Schei...auch schlecht, wache mitten inder Nacht auf und es juckt so...nicht nur die Hände, auch die Beine, und das Gesicht teilweise. Furchtbar!
06 Apr 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Ach du arme, ich wünsche Dir gute Besserung 😘
06 Apr 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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