|
Надо меньше пива пить было в субботу (
|
59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 74,31g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 107,79g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сало, Рассольник с Оливками и Копченостями. Mittagessen: Курица с Мексиканской Смесью, Жареное Яйцо. Abendessen: Спартак Шоколад Горький с Миндалем, Карп Жареный, Редис, Огурец, Сметана. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Помидоры, Хлеб из Пшеничных Отрубей, ЕМК Филе Куриное с/К, Kraft Сыр Филадельфия, Белый Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikagaz's Gewichtsverlauf
|