Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2555 kcal
|
Fett: 68,64g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 406,91g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Мёд, Елизавета Хлебцы Вафельные, Олейна Подсолнечное Масло , Провит Драники Белорусские, Bionova Протеиновый Шейк Клубника. Mittagessen: Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гарнец Нутовая Мука, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Bionova Протеиновый Шейк Клубника, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп. Abendessen: Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, ВкусВилл Чабатта. Snacks/Sonstiges: Bionova Протеиновый Шейк Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|