Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 236,13g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Chicken Nugget, Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal , Belfoods Nugget Chicken Stick, Lemonilo Kari Ayam. Snacks/Sonstiges: Manggis, Jambu Biji, Pepaya, Kurma, Milo Sereal. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tinajeem's Gewichtsverlauf
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