Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 28,01g | Kohlh: 141,60g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Приготовленный Чеснок, Картошка Тушеная, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная. Abendessen: Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, Творожная Запеканка с Вишней. Snacks/Sonstiges: #ПП Овсяный Батончик Яблочный Штрудель. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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