Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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45,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 218,14g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges, Drained, Juice Pack, Canned), Bananas, Guacamole, Mayonnaise, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Green Giant Cream Style Corn, Cheemo Potato & Cheddar Perogies. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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