Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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70 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Hame Паштет Тунец, Вареное Яйцо, Семенишна Сыр Витязь, Чай, Хлеб Черный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Картошка Тушеная, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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***Anna_S***'s Gewichtsverlauf
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