Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 26,88g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: Bananas, Activia Vanilla Yogurt. Mittagessen: Green Peas , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Mashed Potato. Abendessen: Mashed Potato, Green Peas , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Sonstiges: Sweet Cinnamon Bun, Oranges. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Almost at your goal! Well done! :)
06 Apr 20 vom Mitglied: Liv Lite
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Melody-24's Gewichtsverlauf
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