Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 75,92g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 100,81g.
Frühstück: Хлебпром Хлеб Крестьянский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Мандарин. Abendessen: Квашеная Капуста, Простоквашино Кефир 2,5%, Фундук Фундук. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|