Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 100,79g | Kohlh: 130,58g.
Frühstück: ПП бублики, Чай, Горбуша, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Abendessen: ПП колбаса с салом, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Деревенское Молочко Сыр Рикотта, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Greenfield Чай Чёрный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ИринкаКуз's Gewichtsverlauf
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