Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 103,38g.
Frühstück: Twix Mini, Избенка Козье Молоко, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Имбирь Маринованный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Варенька Малиновое Варенье , Блины на Молоке, Винегрет, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Abendessen: Twix Mini, Магнит Венигрет Овощной , Каравай Хлеб Черный Столовый, Яйцо, Кокосовое Масло, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tihonya-90's Gewichtsverlauf
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