Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 67,69g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 114,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Печенье к Чаю, Тимоша Козинак Подсолнечный, Salatico Баклажаны (с Сыром), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Кукурузная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|