Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 171,07g | Kohlh: 250,85g.
Frühstück: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Grissinetti Integrali Esselunga Equilibrio MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Zucchine MIO, Sale MIO, Merluzzo Smart MIO. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Colomba senza Canditi le Grazie MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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