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Fat% 28.4
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 215,78g.
Frühstück: Crownfield Fijne Havervlokken, Appel, Koffie, Kaneel. Mittagessen: Lidl Brie, Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Baguette Meergranen . Abendessen: Delicieux Ijsdessert 3 Chocolades, Delicieux Truffel Mayonaise, Gebakken Aardappelen, AH Ijsbergsla, Arla Skyr Naturel, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Sonstiges: Donny Craves Chewy Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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