Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 100,37g | Kohlh: 44,62g.
Frühstück: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Яйцо, Сметана , Петрушка, Донской Молочник Айран, Редис, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Грейпфрут , Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью. mehr...
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307 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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