Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 44,73g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 115,57g.
Frühstück: Хлеб Черный, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Капуста Тушеная, Polar Треугольники Тресковые. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. Abendessen: Капуста Тушеная, Миладора Краснодарский Соус, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Aptonia Злаковый Батончик с Манго, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Джаз Арахис Жареный Соленый, Суп Грибной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
|