Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2013
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62,7 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 160,30g | Kohlh: 173,38g.
Frühstück: Конфеты из Молочного Шоколада, Хлеб бородинский, зерненый творог, кофе. Mittagessen: Лобио с Грибами, куриная грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: сметана, капуста, помидоры. Snacks/Sonstiges: клубника, творог, банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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