Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Дарман Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские. Mittagessen: Киви, Банан. Abendessen: Бульон из Индейки, Лента Сушеное Мясо Индейка, Картошка Вареная, Шебекинские Макароны Ракушки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Sonstiges: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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aminat_1996's Gewichtsverlauf
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