Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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96,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 137,15g | Kohlh: 117,70g.
Frühstück: Сыр Голландский, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кефир 2,5%, Barilla Спагетти, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Моцарелла, Гарнец Рисовая Мука. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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