Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2010
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88,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 29,15g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 163,95g.
Frühstück: Light & Fit Yogurt - Vanilla, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Pumpkin Butter, Coffee, Bagel Thins - Plain. Mittagessen: Ketchup, Nacho Cheese 100 Calorie Mini Bites, Light Hot Dog Buns, Fat Free Turkey Hot Dogs. Abendessen: French Fries (Medium), pop's beef. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Valmohr's Gewichtsverlauf
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