Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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796 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 71,72g.
Frühstück: Горчица, Nestle Хлопья Fitness, Вареное Яйцо, Клубника, Грейпфрут. Mittagessen: Рис Вареный, Горчица, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Солнечная Фазенда Руккола, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Соевый Соус, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Самбери Салат Тайский с Говядиной и Кинзой. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. mehr...
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2879 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Yoga - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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ana.condaa's Gewichtsverlauf
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