Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 55,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2064 kcal
|
Fett: 78,07g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 240,93g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Nestle Coffee-Mate, Батон Нарезной, Славмо Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чудесный Край Сухари Ванильные, Snickers Minis, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Свиной Вырезки, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Салат Овощной, Чудесный Край Сухари Ванильные, Snickers Minis, Птицефабрика Северная Бедро Куриное. Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Банан, Мария Печенье, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
k1anele's Gewichtsverlauf
|