Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
73,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
696 kcal
|
Fett: 22,97g | Eiw: 20,25g | Kohlh: 119,78g.
Frühstück: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Магнит Банан, Гречка Отварная, Foodart Семена Чиа, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Real Caps Омега-3 Концентрат, Орехи Кешью, Пятерочка Авокадо. Mittagessen: Вкусы Мира Батат Запечённый , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вешенки, Увелка Крупа Пшено. Snacks/Sonstiges: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Магнит Грейпфрут . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
|