Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 92,34g | Eiw: 124,01g | Kohlh: 119,16g.
Frühstück: Апельсин, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Рококо Филе Бедра, Апельсин, Мистраль Булгур. Abendessen: Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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