Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 96,76g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 156,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Свинина Корейка, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: От Палыча Пироженое Корзиночка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рублевский МПЗ Студень Классический, Гороховый Суп. Abendessen: Лента Орешек со Сгущенкой, Яшкино Вафли Шоколадные, Сыр Российский, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Каракум, Лента Орешек со Сгущенкой, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|