Minion1990's Notizen, 08 Apr 20

Ist nur Wasser
84,3 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2020:
1669 kcal Fett: 89,85g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 146,29g.   Frühstück: Berger Pfeffer-Schinken, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen, True Fruits Smoothie Yellow, Sölde Land Cervelatwurst. Abendessen: Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Böklunder Käsebratwurst, Gut & Günstig Kräuterbaguette. Snacks/Sonstiges: Lindt Osterhase, Kinder Pingui. mehr...
2092 kcal Bewegung: Auto Fahren - 20 Minuten, Einkaufen - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Minion1990's Gewichtsverlauf


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