Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 210,40g.
Frühstück: ICA Flytande Honung, AXA Havregrynsgröt, Kanel, Äpple. Mittagessen: Felix Smörgåsgurka, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Lingongrova (40g). Abendessen: Broccoli, Köttfärssås, Penne. Snacks/Sonstiges: Valio Kvarg Citron, Nutrilett Smooth Caramel Bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annascorner's Gewichtsverlauf
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