Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 66,12g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 101,74g.
Frühstück: Gekochtes Eiweiß, Senf, Milbona Hüttenkäse, Aldi Datteltomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Heimatsmühle Dinkel, Latte Macchiato. Mittagessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane, Birnen. Abendessen: Gyrossuppe. Snacks/Sonstiges: Aldi Grauburgunder, Ouzo. mehr...
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258 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 32 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elly1108's Gewichtsverlauf
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