Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 9,57g | Eiw: 22,51g | Kohlh: 48,12g.
Frühstück: Edeka Heidelbeeren , Малина, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. Mittagessen: Винегрет без Масла, Хлебец, Хумус. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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384 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden und 30 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mari11Mari's Gewichtsverlauf
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