Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2013
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 101,34g | Kohlh: 210,02g.
Frühstück: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Cascadian Farm Organic Fruit and Nut Granola Cereal, Coffee, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Mittagessen: Carrot Cake, Cream Cheese, La Panzanella Rosemary Croccantini. Abendessen: Haagen-Dazs Mango Sorbet, Russell Stover Strawberry Cream Egg, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Hershey's Kisses Hugs, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. mehr...
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1988 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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