Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 155,45g.
Frühstück: International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles, Banana Muffins. Mittagessen: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Oscar Mayer Natural Slow Roasted Turkey Breast, Five Guys French's Yellow Mustard, Mayonnaise , Oroweat Honey Wheat Berry Bread. Abendessen: Romero's Corn Tortillas (King Size), Costco Flank Steak, Calavo Avocado. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haley flower's Gewichtsverlauf
|