Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2479 kcal
|
Fett: 109,01g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 277,95g.
Frühstück: Roti Jagung (Resep Rumah), Pisang Molen, Telur Dadar, Ayam, Nasi Goreng tanpa Daging. Mittagessen: Kokita Sambal Rawit Bawang, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kulit Ayam, Tempe Goreng, Super Bihun Super Bihun Kuah, Ikan Bandeng Goreng, Telur Rebus, Telur Goreng. Snacks/Sonstiges: Roti Panggang, Tape Singkong, Pisang, Jeruk, Pisang. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bbaskaraaa's Gewichtsverlauf
|