Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: Сахар, Магнит Молоко Маслово, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Груша, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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